Anasayfa / Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir? Geniz Akıntısı Nasıl Geçer ve Tedavisi

geniz-akintisi

Bir insanın vücudu günde yaklaşık olarak 1-2 litre mukus üretmektedir. Mukus denilen madde ise; ağız, boğaz, geniz, burun, mide gibi bölgelerin nemli kalmasını sağlamaktadır. Mukusun normal görevinin gerektiği gibi yaptığı durumlarda boğazdan zararsız şekilde geriye doğru akar. Bu durumlarda da mukusu kişi tarafından fark edilmez. Bu süreçle mukus insan bünyesinin …

Devamı »

Menopoz, Osteoporoz ve Menopoz Tedavisi

menopoz

Menopoz; Doğal olarak yada tıbbi girişimler (cerrahi, radyoterapi, kemoterapi) sonucunda overlerden (yumurtalık) hormon salgılanamaması sonucu adetten kesilmedir. Menopoz yaşı ortalama 45–55 arası olup 40 yaşından önce olursa erken menopoz denir. Menopoz Belirtileri Adet kesilmesi, Sıcak basmaları, Uykusuzluk, Terleme, Sinirlilik, Depresyon, Unutkanlık, Zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama, Cilt kuruluğu, Saç dökülmesi, Vajinal kuruluk, Ağrılı …

Devamı »

Türkler yan yatıp, 7,5 saat uyuyor

TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyku alışkanlıklarını açıkladı. Türk insanının yüzde 50’sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, “En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor” …

Devamı »

Rahim Ağzı Kanseri Aşısı (Hpv Aşısı)

hpv-asisi

Rahim ağzı (serviks) kanseri human papilloma virüs( HPV) ile çok yakın ilişkilidir. HPV virüsü çoğunlukla cinsel temas ile bulaşır. HPV virüsünün birçok çeşidi olmakla birlikte sadece en sık rastlanan tiplere karşı aşı geliştirilmiştir. Ülkemizde 2 tür HPV aşısı bulunmaktadır. Gardasil (kuadrovalan aşı) tip 6.11.16.18’e karşı Cervarix (bivalan aşı) tip 16.18’e karşı HPV …

Devamı »

Huzurevlerinde kalma yaşını 65’e çıkarma hazırlığı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Genel Müdürü Orhan Koç, “Huzurevlerinde 60 yaşın üstünde aktif yaşlılar kalıyor. Bunu 65’e çıkaracağız.” dedi. Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Sağlık Bakanlığı, Dışişleri Bakanlığı Avrupa Birliği Başkanlığı, İnönü Üniversitesi, Türkiye Ulusal Ajansı ve Avrupa Birliği Erasmus+ tarafından İnönü Üniversitesi Turgut Özal Kongre ve Kültür …

Devamı »

Gül suyunun faydaları

gulsuyu

Bitkisel, doğal ve hoş kokulu olması sebebiyle yüzyıllardır kullanılan gül suyu, taze gül yapraklarının damıtılması ile oluşturulur. Zengin içeriği sayesinde pek çok sağlık sorunu için kullanılmaktadır. Gül suyu Asya’da, Avrupa’da, Orta Doğu’da, aslında dünyanın her bir yerinde üretilmekte, kullanılmakta, tüketilmektedir. Çok eski zamanlarda gül ve gül suyu, tıbbi olarak, besin …

Devamı »

Doğum kontrol hapı

Östrojen (estrogen, E2) ve progesteron (PG) içeren preparatlardır. E2 ve PG içeriğinin farklılıklarına göre değişik formları vardır. Adet başında kullanılmaya başlanır. Çoğu preparatta kullanım şekli 3 hafta her gün mümkünse aynı saatlerde alındıktan sonra 1 hafta ara verilme şeklindedir. Ama farklı kullanım şeklinde olanlara da vardır. Etki mekanizmaları Santral sinir …

Devamı »

Doktor cinayetinde kan donduran detaylar

Türkiye’yi dehşete düşüren Elazığ’daki doktor cinayetinde kan donduran detaylar ortaya çıktı. Elazığ Merkez Nailbey Mahallesi Tuncay Sokak’ta bir apartmanın 5. katındaki öğrenci evinde meydana gelen olayda, Fırat Üniversitesi Tıp Fakültesi 6. sınıf öğrencisi Fatih Şemsettin Aktaş (23),sevgilisi pratisyen doktor Çağla Gül Balo ile birlikte Genel Cerrah Doç. Dr. Mustafa Girgin’i …

Devamı »

Hasta-doktor arasında görüntülü muayene dönemi başlıyor!

Türkiye’den doğan CCR’ın EasyConnect Video alt yapısıyla hazırlanan hasta-doktor arasında görüntülü muayene olanağı sunan Medgate’in mobil uygulaması, İsviçre’nin ‘en müşteri odaklı çözümü’ ödülüne layık görüldü. Sağlık da diğer birçok sektör gibi hızla dijitalleşiyor. Sanal gerçeklik gözlükleri, 3D yazıcılar, yapay zeka teknolojileri, akıllı cihazlar ve chatbot, hastalara daha hızlı ve doğru teşhis konulmasını …

Devamı »

Göz sağlığınızı 20-20-20 kuralı ile koruyun

20 dakikada bir, 20 saniye süresince, 20 metre ve ötesine bakarak gözleriniz dinlendirip göz kuruluğunun önüne geçebilirsiniz “Teknoloji çağında ekranlardan uzak kalmamız mümkün değil. Ancak gözlerimizi de korumamız şart!” diyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, 20-20-20 kuralını anlattı: “Ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerimizi yorar. Bununla …

Devamı »
Miles Sanders Authentic Jersey